pow seu primeiro ciclo ainda ficou bom....4kg de massa magra em 30 dias me parece legal.Sky escreveu:
Alpha M1, duas vezes.
Na primeira fiz me alimentando bem, treinando quase todo dia etc.. Ganhei 10kg. Depois do fim perdi uns 6 desses, mas o que ficou foi massa magra.
Na segunda vez fiz na correria, tomei durante uns 20 dias, comendo mais ou menos e ganhei 4.
Senti nada de ruim. Pra mim foi proveitoso.
Essa propaganda de 8kg, 10kg e 12kg em 30 dias é mentira mesmo, sabia q não chega a tudo isso.
Como foi a TPC? na segunda ganhou 4kg e manteve?
Eu to querendo usar o TIAMAT - R2 RESEARCH LABS e usar o Recycle Purus + Organ Shield como TPC.
Pensando em fazer em Novembro ou Janeiros...Dezembro é ruim pq das festas de final de ano
Edit: Quantos anos vc tem Sky?