Dor de cabeça pós treino

Tudo sobre a arte suave e outras artes está aqui !
Avatar do usuário
lekodf
Mensagens: 1037
Registrado em: 24 Out 2014 19:30
Contato:

Dor de cabeça pós treino

Mensagem por lekodf » 04 Jun 2019 16:16

galera,
hj dps do treino, ao chegar no trabalho senti uma dor de cabeça chata, cheguei ate a ter uma visão meio turva as vezes. tomei um estrangulamento q tentei segurar por um tempo e só dps bati. um pouco de sensação de vomito tbem.. o treino em si foi pesado, alem da finalização

é normal? devo ir no hospital ou só repousar?

tiagosouza
Mensagens: 253
Registrado em: 19 Mar 2015 13:02
Contato:

Re: Dor de cabeça pós treino

Mensagem por tiagosouza » 04 Jun 2019 21:53

Já treina há muito tempo? sentia isso logo que comecei. CHegava em casa e não conseguia fazer mais nada porque logo depois dava uma dor de cabeça de esgotamento. Hoje já diminuiu, mas após treinos mais pesados volta.

Avatar do usuário
lekodf
Mensagens: 1037
Registrado em: 24 Out 2014 19:30
Contato:

Re: Dor de cabeça pós treino

Mensagem por lekodf » 05 Jun 2019 18:48

treino ha 1 ano mais ou menos. tbem nao comi nada antes do treino, pode ter sido isso tbem. mas nao senti o gás não. mas durante o dia fiquei com dor de cabeça forte

Deadlift
Usuário Fundador
Usuário Fundador

Re: Dor de cabeça pós treino

Mensagem por Deadlift » 15 Jul 2019 12:20

Sábado foi um treino sinistro. Saiu todo mundo morto. No final, todo mundo deitado no tatame, acho que a minha pressão baixou tanto que comecei a cochilar bem de leve, cada vez que mantinha os olhos fechados por alguns segundos. Kkkkkkk

Tartaruga
Mensagens: 14471
Registrado em: 21 Jun 2014 03:30
Contato:

Re: Dor de cabeça pós treino

Mensagem por Tartaruga » 15 Jul 2019 19:15

Se alimente direito e pare de fazer força.
Seres pré-históricos, vivendo em instituições medievais, lidando com tecnologia avançada. Que resultado você espera disso?

Avatar do usuário
Aquiles
Mensagens: 4419
Registrado em: 12 Dez 2017 14:55
Contato:

Re: Dor de cabeça pós treino

Mensagem por Aquiles » 15 Jul 2019 19:43

lekodf escreveu:
05 Jun 2019 18:48
treino ha 1 ano mais ou menos. tbem nao comi nada antes do treino, pode ter sido isso tbem. mas nao senti o gás não. mas durante o dia fiquei com dor de cabeça forte
Se eu não tiver me alimentado bem durante o dia e treinar pesado a dor de cabeça é certa.
Conservador e cristão, mas às vezes sou hipócrita.

Foda-se

eduardom
Mensagens: 215
Registrado em: 17 Jun 2014 02:01
Contato:

Re: Dor de cabeça pós treino

Mensagem por eduardom » 07 Ago 2019 23:47

Tartaruga escreveu:
15 Jul 2019 19:15
Se alimente direito e pare de fazer força.
Pode fechar o tópico. Muita força e pouca comida!

Responder

Quem está online

Usuários navegando neste fórum: Nenhum usuário registrado e 28 visitantes