Guardas no Jiu-Jitsu - Qual é a sua favorita?
Enviado: 24 Ago 2014 04:32
Guarda Fechada
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A guarda fechada é posição mais fundamental do jiu-jitsu. Na posição onde um dos lutadores fica entre as pernas do adversário (guardeiro), que tranca as pernas cruzando os pés na altura da cintura do passador.
O lutador que trabalha na guarda fechada tem um arsenal de golpes de raspagens, finalizações e transições para as costas.
O lutador que trabalha na guarda fechada tem um arsenal de golpes de raspagens, finalizações e transições para as costas.
Meia Guarda
Na década de noventa a meia-guarda representou uma renovação a arte, e mesmo no início dos anos 2000 muitas de suas técnicas eram vistas como “novidades” e do ‘jiu-jitsu moderno”. Mas depois de tantos anos, essa posição já faz parte do jiu-jitsu tradicional.
Meia guarda é caracterizada quando o guardeiro prende uma das pernas do oponente entre as suas. É uma guarda interessante pois ambos os lutadores possuem possibilidades de ataque como finalizações, passagens de guarda e raspagens. É muito utilizada para evitar uma passagem de guarda.
Meia guarda é caracterizada quando o guardeiro prende uma das pernas do oponente entre as suas. É uma guarda interessante pois ambos os lutadores possuem possibilidades de ataque como finalizações, passagens de guarda e raspagens. É muito utilizada para evitar uma passagem de guarda.
Guarda Aberta
Na Guarda-Aberta no lugar de manter as pernas fechadas as mesmas estão abertas e apoiadas na cintura, dominando os braços. Possibilitando raspagens, finalizações e diversas transições.
Aliás o que deve se ter muita atenção nesse tipo de guarda, nas transições, pois é um jogo muito perigoso e conhecido no jiu jitsu Brasileiro se bem feito.
Uma das técnicas de guarda mais conhecidas no jiui jitsu de habilidade.
Aliás o que deve se ter muita atenção nesse tipo de guarda, nas transições, pois é um jogo muito perigoso e conhecido no jiu jitsu Brasileiro se bem feito.
Uma das técnicas de guarda mais conhecidas no jiui jitsu de habilidade.
Guarda Aranha
Na Guarda Aranha mantém os pés dominando as articulações do braço, mantendo assim um controle muito bom do adversário, existe uma variação laçando o braço do oponente.
Nesse tipo de guarda normalmente o guardeiro domina as mangas do oponente e com o pé no bíceps faz o desequilíbrio e controla a distância.
Nesse tipo de guarda normalmente o guardeiro domina as mangas do oponente e com o pé no bíceps faz o desequilíbrio e controla a distância.
Guarda De La Riva
Criada pelo Mestre Ricardo de La Riva, tem como arma principal a força das pernas aplicadas através de gancho que envolve de fora pra dentro a perna do adversário.
Seu domínio e aplicação exigem, no entanto, um maior tempo de treino no jiu-jitsu.
Esse jogo muito eficiente deu origem a “frebre” do momento berimbolo, difundida pelos irmãos Mendes e Myiao.
Seu domínio e aplicação exigem, no entanto, um maior tempo de treino no jiu-jitsu.
Esse jogo muito eficiente deu origem a “frebre” do momento berimbolo, difundida pelos irmãos Mendes e Myiao.
Guarda X
Para sua execução abrace uma das pernas do oponente e faça um gancho duplo, cruzado as pernas em formato de X, onde as pernas do dominam uma das pernas do adversário. Com a mão livre controle o braço do adversário com uma pegada na manga, lapela ou faixa.
Quando se põe o lutador na guarda-x rapidamente já se percebe o desequilíbrio que ela causa.
As possibilidades de ataque são muitas, mas as mais usadas são as raspagens e idas para as costas.
Quando se põe o lutador na guarda-x rapidamente já se percebe o desequilíbrio que ela causa.
As possibilidades de ataque são muitas, mas as mais usadas são as raspagens e idas para as costas.
Guarda Borboleta ou Guarda de Gancho
Característico pela posição de guarda sentada, o jogo na guarda borboleta consiste em dominar um dos braços e a faixa ou ambos os braços do lutador que está passando.
Para tornar a guarda mais efetiva o guardeiro deve escolher um dos lados para raspar, prendendo a perna do oponente com os pés e fazendo a alavanca com aperna ao mesmo tempo que puxa o braço para provocar o desequilíbrio.
A guarda borboleta é um jogo muito versátil que permite facilmente a transição para outros tipos de guarda, como por exemplo a guarda x, e também a fuga par as costas do oponente.
Esse tipo de guarda não propicia o jogo de finalizações, embora existam golpes que podem provocar os três tapinhas. No quesito finalização as leg locks funcionam muito bem.
Para tornar a guarda mais efetiva o guardeiro deve escolher um dos lados para raspar, prendendo a perna do oponente com os pés e fazendo a alavanca com aperna ao mesmo tempo que puxa o braço para provocar o desequilíbrio.
A guarda borboleta é um jogo muito versátil que permite facilmente a transição para outros tipos de guarda, como por exemplo a guarda x, e também a fuga par as costas do oponente.
Esse tipo de guarda não propicia o jogo de finalizações, embora existam golpes que podem provocar os três tapinhas. No quesito finalização as leg locks funcionam muito bem.
Guarda Tartaruga
Adaptada pelo faixa preta Eduardo Telles, sua aplicação é a partir dos quatro apoios, eficiente para contra-ataques, mas o seu método pouco convencional pega muita gente de surpresa.
Ela passa a falsa impressão de vulnerabilidade e desequilíbrio, quando na verdade possui potentes e justas alavancas capaz de capotar facilmente um oponente bem mais pesado.
Ela passa a falsa impressão de vulnerabilidade e desequilíbrio, quando na verdade possui potentes e justas alavancas capaz de capotar facilmente um oponente bem mais pesado.
Guarda Emborcada
Criada pelo campeão mundial Roberto Magalhães “Roleta, esse tipo de guarda não é algo muito confortável para o guardeiro, embora possua golpes surpreendentes tanto de finalização, como de raspagens e fuga para as costas. A guarda emborcada é caracterizada quando o passador consegue o domínio da faixa ou calça, por baixo das pernas do guardeiro, ficando com as duas pernas na altura dos seus ombros.
Guarda Cruzada
Nesta guarda domina-se as mangas do oponente sempre cruzadas, mantendo o controle sobre ele o que dificultará o trabalho de soltura das pegadas e de postura do oponente.
Com o oponente dominado podemos ser criativos que logo aparecerão várias oportunidades de finalizar como por exemplo com um belo e justo arm lock.
Uma variação da guarda fechada muito eficiente.
Com o oponente dominado podemos ser criativos que logo aparecerão várias oportunidades de finalizar como por exemplo com um belo e justo arm lock.
Uma variação da guarda fechada muito eficiente.
Abra por sua conta e risco...
Spoiler:
