Luta Olímpica/ Wrestling

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Re: Luta Olímpica/ Wrestling

Mensagem por NOGI » 08 Jun 2024 09:51

Sambo escreveu:
16 Mai 2024 15:05
Quais são os principais países atualmente NOGI?
estou a algum tempo só vendo lutas dos pesos pesados e meio pesados(principais atletas não todos) mas segundo o numero de medalhas do ultimo ano ::https://en.wikipedia.org/wiki/2023_Worl ... mpionships
EUA,Japão(feminimo) são os principais. A Russia se não fosse politicagem estria entre os primeiros mas não vou me aprofundar sobre isso aqui.
Irã,Azerbajão e Kyrgyzstan estão crescendo muito.
Num segundo escação Hungria,Georgia,Cuba,turquia.Servia,China e kazaquistão.
Brasil infelizmente é sem relavancia alguma :mf_depressed:
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Re: Luta Olímpica/ Wrestling

Mensagem por NOGI » 09 Jun 2024 13:47

0:00 Saitiev's tenta colar tie
0:00- 0:01 oponente pucha o braço e sadulaev tenta um 2 on 1
0;02=0;03 oponente empurra
0:04 Saitiev's faz um slide by e tenta prender a perna do oponente
0:07 falh mas domina o pulso
0:08 consegue underhook e oponente empurra o quadril
0:11 satulaev consegue colar tie e tenta um slide by
0:15 Saitiev's + u mslide bye
0:18 opnente tenta uma entrada nas pernas sem dominio ,Saitiev's faz um sprawl oponente aproveita e tenta conseguir ir pras costa/front headlock/jogar no chão
0:20 Saitiev's Saitiev's quebra o colar tie com um deslocamento lateral e faz um slide bye trava a perna do oponente com sua própria e entra num single leg
0:27 Saitiev's colar tie wrist/arm/elbow) grab(controle de pulso,rasteira
0:31 oponente tenta um sinle leg em ma posição , Saitiev's controla a perna com sua própria , Saitiev's tenta slide by e 2 on 1
0:39 Saitiev's colar tie
0 :42 Saitiev's underhook
0:46 Saitiev's colar tie
até 0:54 troca parelha de pegadas no clinch, Saitiev's separa
0:56 Saitiev's aproveita mudança de base pra pegar um colar tie
1:12 oponente estica os braços pra defender Saitiev's segue ele com oponente com os braços esticados
1:46 oponente atira um single sem propia posição- pegada/scramble neutra sem avanço dos lados
1:58 Saitiev's underhook opoennte atira num single ,Saitiev's sprawl go behind,(ida as costas )
Saitiev's role de media amplitude
02:19 oponente tenta colar tie Saitiev's vai low single,oponente defende,consegue prender o corpo de Saitiev' e da uma suplex de frente,sadulaev vai pros ''100kg'',oponente da as costas pra não ser tunchado,(costas no chão) Saitiev's fica nas costas ,opoente levanta mas Saitiev's queda de novo nesse scramble
02:32 Saitiev's ganha 6 x 3
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Editado pela última vez por NOGI em 09 Jun 2024 13:56, em um total de 1 vez.
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Re: Luta Olímpica/ Wrestling

Mensagem por NOGI » 09 Jun 2024 13:54

25-30 minutos pra fazer esse post do video acima de 2 minutos e meio. Assisti em 0,25x pra não perder nenhum detalhe. Analise detalhadas são extremamente cansativas e demoradas.Voce gasta 10 vezes o tempo OU MAIS que o video em si analisando.,isso se voce domina todos as tecnicas da pessoa que voce esta analisando.
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Re: Luta Olímpica/ Wrestling

Mensagem por NOGI » 16 Jun 2024 21:04

Reajuste do underhook apos oponente se afastar de com um overhook.Um detalhe importantissimo que faz toda a diferença.
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Re: Luta Olímpica/ Wrestling

Mensagem por NOGI » 16 Jun 2024 21:05

Reajuste do underhook apos oponente se afastar de com um overhook.Um detalhe importantissimo que faz toda a diferença.
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Re: Luta Olímpica/ Wrestling

Mensagem por NOGI » 16 Jun 2024 21:05

Reajuste do underhook apos oponente se afastar com um overhook.Um detalhe importantissimo que faz toda a diferença.
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Re: Luta Olímpica/ Wrestling

Mensagem por NOGI » 16 Jun 2024 21:15

Ele explicou o basico que é da importancia do underhook ,de precisar ter o controle da posição,não só o braço por baixo,mas o que mais gostei dessa explicação é do reajuste que ele fez mudando a base e recolocando o underhook quando o oponente defende jogando o corpo pra tras.Isso é algo que poderia estar num seminario de tão importante
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Re: Luta Olímpica/ Wrestling

Mensagem por Tony Fla » 19 Jun 2024 13:46

Esse tópico desde que virou fixo, passa batido por mim.

Master Nogi, você baixa vídeos? Tem conta no famoso tracker?
Octacampeão Brasileiro

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Re: Luta Olímpica/ Wrestling

Mensagem por NOGI » 19 Jun 2024 17:41

Tony Fla escreveu:
19 Jun 2024 13:46
Esse tópico desde que virou fixo, passa batido por mim.
Master Nogi, você baixa vídeos? Tem conta no famoso tracker?
Eu olho so pelo you tube mesmo.
Eu deixei fixo por que estava indo pra 2 página.Ja postei muito conteudo e hoje raramente encontro algo que valhe a pena postar exceto analises tecnicas extremamente detalhadas como as que fiz post do Russo uns posts acima,mas esse é um trabalho exaustivo.Sao 10 minutos de analise ou mais pra cada minuto de video.Estou sem tempo agora.
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Re: Luta Olímpica/ Wrestling

Mensagem por Tony Fla » 19 Jun 2024 18:39

NOGI escreveu:
19 Jun 2024 17:41
Eu olho so pelo you tube mesmo.
Eu deixei fixo por que estava indo pra 2 página.Ja postei muito conteudo e hoje raramente encontro algo que valhe a pena postar exceto analises tecnicas extremamente detalhadas como as que fiz post do Russo uns posts acima,mas esse é um trabalho exaustivo.Sao 10 minutos de analise ou mais pra cada minuto de video.Estou sem tempo agora.
Se tiver interesse no tracker me fala que tenho 1 convite.
Ou fortaleço alguém do JJ que tenha interesse em estudar.
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Re: Luta Olímpica/ Wrestling

Mensagem por NOGI » 19 Jun 2024 19:14

Tony Fla escreveu:
19 Jun 2024 18:39
Se tiver interesse no tracker me fala que tenho 1 convite.
Ou fortaleço alguém do JJ que tenha interesse em estudar.
Manda por MP
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Re: Luta Olímpica/ Wrestling

Mensagem por NOGI » 27 Jun 2024 21:20

estou treinando 1 vez por semana.O ideal seria fazer uns meses de musculação antes,mas estava achando muito chato só musculação. daqui a 1 mes aumento pra 2 ou 3.o importante é não parar.
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Re: Luta Olímpica/ Wrestling

Mensagem por Monsoon » 28 Jun 2024 23:55

NOGI escreveu:
27 Jun 2024 21:20
estou treinando 1 vez por semana.O ideal seria fazer uns meses de musculação antes,mas estava achando muito chato só musculação. daqui a 1 mes aumento pra 2 ou 3.o importante é não parar.
Tá muito machucado pra fazer musculação e wrestling mais vezes por semana?

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Re: Luta Olímpica/ Wrestling

Mensagem por NOGI » 29 Jun 2024 00:10

Monsoon escreveu:
28 Jun 2024 23:55
Tá muito machucado pra fazer musculação e wrestling mais vezes por semana?
De modo geral não sinto a musculatura do corpo superior(tronco) ao fazer força empurrando,puxando e me debruçando). Problema são ,joelhos,tornozelos e um pouco as coxas quando me agacho rapidamente.Estão doendo quase 1 semana.Meu plano original era voltar 2 ou 3 vezes pro semana mas não vai ter como.
Se voce pesa 130kg os seus joelhos,coxas.... sentem muito pressão. Muito pesos pesados precisam fazer pelo menos 2 anos de musculação ou exercícios para terem uma boa mobilidade
.Se eu fosse mais leve ,uns 90-100kg seria bem diferente.
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Re: Luta Olímpica/ Wrestling

Mensagem por NOGI » 14 Jul 2024 18:30

Geralmente quando só fazemos drills de posições mas é necessário treinar todo o caminho até se chegar a uma posição para conseguir uma queda
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