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Boa tarde galera. Estou procurando um calçado bom para musculação, especialmente para agachamento e levantamento terra. Não curto all star, nem aquelas botinhas de boxe, muito menos aquelas botinhas de marombeiro moderno que parecem botas ortopédicas.

Tenho usado um VANS de solado reto e duro das antigas, mas vi que hoje existe muito calçado especial pra isso.

Tem muita coisa de crossfit, especialmente aquele Reebok nano 9, Nike Metcon 6, New Balance minimus etc. Tudo entre 500 a 800 reais. Não sei se vale a pena pra mim, considerando que não corro, não salto etc. só estou interessado no fator estabilidade.

Tem daí os tênis específicos para LPO. Tem as marcas específicas que só se compra lá fora e por aqui temos o Nike Romaleos 4 (899.00), o Adidas Powelifter, Reebok Lifter PR 2 etc. O contra desses é o preço e o fato de SÓ servirem para levantamento de peso, especialmente LPO. Não dá pra andar na rua ou treinar outras coisas com ele.

Alguém aqui já usou algum desses? Recomenda algum? Vale o investimento?

Não acho que vale a pena alguém que não goste muito de um esporte e já o faça a um bom tempo gastar muito dinheiro(claro que cada um faz o que quiser do seu dinheiro).Seja qual esporte for eu acho que vale a pena começar com um comum mas de qualidade boa e se sentir que vale a pena compre um top.
Tenis pra corrida é bom amortecimento por motivos óbvios.
pra agachamento é bom ?1)ser o mais próximo ao chão.
2)Ter boa tração embaixo (falo embaixo disso)
3)Ser O mais apertado possível sem causar desconforto ou falta de mobilidade e agora vem uns que tem um velcro em cima que é para apertar mais mas esses nunca usei.Velcro em cima falo disso.


2) quando falo de tração falo de tração falo de dificultar a derrapagem o máximo possível.Ja vesti sapatilha de boxe que embaixo é lisa e de wrestling e a diferença é grande.Muitos boxistas usam sapatilhas de wrestling mas o contrario não ocorre.
sapatilha de wrestling tem tração

sapatilha de boxe sem tração


tem novas sapatilhas de wrestling que vem com o velcro como os de LPO.Gostaria de comprar mas um mas com dolar assim sem condi$$oes

Eu peguei um Nano 9 na promoção, foi uns 400 reais, mas achei um ótimo investimento considerando que não levanto só peso. Não é um tênis bom pra correr, eu corro com um Fila Kenya Racer, tênis bem baratinho e excelente pro pé.

Tava dando uma olhada no site da Reebok e esse aqui parece interessante, um tênis de entrada por 250 reais: https://www.reebok.com.br/tenis-reebok- ... F6141.html

Acho que pra musculação básica, qualquer tênis esportivo basta.

Agora, se for pra fazer levantamentos, terra, olímpico, etc. Um tênis sem amortecedor, baixo, com boa fixação no chão.

Calçado específico p musculação? Faz todo o sentido, pra quem é profissa da área.

Quem não é, e aparecer com um na academia...vai ficar parecendo aqueles pançudassos q andam de bike pela cidade com a vestimenta colada q ajuda a ganhar alguns milésimos de segundo e ainda por cima depilam a pernas e braços. Sabe o q faria ganharem alguns segundos? Perder 10kg
Mas bem, cada um sabe o q faz sentir melhor ao praticar

Peixola escreveu: ↑

23 Dez 2020 08:07

Eu peguei um Nano 9 na promoção, foi uns 400 reais, mas achei um ótimo investimento considerando que não levanto só peso. Não é um tênis bom pra correr, eu corro com um Fila Kenya Racer, tênis bem baratinho e excelente pro pé.

Tava dando uma olhada no site da Reebok e esse aqui parece interessante, um tênis de entrada por 250 reais: https://www.reebok.com.br/tenis-reebok- ... F6141.html

Pois é, eu queria pegar uma promoção dessas. Se o mesmo sistema de tênis de corrida, a cada virada de geração as antigas entram em uma grande queda de preço.

kyo_spirit escreveu: ↑

27 Dez 2020 02:54

Calçado específico p musculação? Faz todo o sentido, pra quem é profissa da área.

Quem não é, e aparecer com um na academia...vai ficar parecendo aqueles pançudassos q andam de bike pela cidade com a vestimenta colada q ajuda a ganhar alguns milésimos de segundo e ainda por cima depilam a pernas e braços. Sabe o q faria ganharem alguns segundos? Perder 10kg
Mas bem, cada um sabe o q faz sentir melhor ao praticar

No caso de alguns acessórios faz bastante sentido. Por exemplo, para uma pessoa que sofre de síndrome do túnel do carpo (muita gente atualmente) é bem recomendável que se use straps e munhequeiras na academia. Então se você vir um "frango" usando esse tipo de material, não julgue antes da hora. O mesmo vale para cinturões em quem tem alguns tipos de hérnia de disco ou outros problemas na coluna/abdômen.

Em relação aos calçados, no caso dos específicos para levantamento de peso, dão uma ajuda muito grande para quem tem ossos muito longos ou então, mais habitualmente, problemas de mobilidade de tornozelo ou quadril.

Humpty Dumpty escreveu: ↑

27 Dez 2020 14:43

No caso de alguns acessórios faz bastante sentido. Por exemplo, para uma pessoa que sofre de síndrome do túnel do carpo (muita gente atualmente) é bem recomendável que se use straps e munhequeiras na academia. Então se você vir um "frango" usando esse tipo de material, não julgue antes da hora. O mesmo vale para cinturões em quem tem alguns tipos de hérnia de disco ou outros problemas na coluna/abdômen.

Em relação aos calçados, no caso dos específicos para levantamento de peso, dão uma ajuda muito grande para quem tem ossos muito longos ou então, mais habitualmente, problemas de mobilidade de tornozelo ou quadril.

Hmmm não tinha olhado por esse lado. É vdd, muitas das coisas q achei q eram apenas estéticas, podem ser bem eficientes p ajudar no treino

kyo_spirit escreveu: ↑

27 Dez 2020 02:54

Calçado específico p musculação? Faz todo o sentido, pra quem é profissa da área.

Quem não é, e aparecer com um na academia...vai ficar parecendo aqueles pançudassos q andam de bike pela cidade com a vestimenta colada q ajuda a ganhar alguns milésimos de segundo e ainda por cima depilam a pernas e braços. Sabe o q faria ganharem alguns segundos? Perder 10kg
Mas bem, cada um sabe o q faz sentir melhor ao praticar

Tenho uns brothers da bike que dizem que essas roupas coladas são para proteger contra assaduras.

Saudades da minha época de faculdade ( meados dos anos 90) que em Santos numa academia de ferreiro , podia treinar descalço e sem camisa ( forrava os banco com toalhinha ) . Era bom .
Hj eu uso esse tênis, que é bom pra tudo :
https://runnerclick.com/skechers-gowalk-max-review/

Masteron escreveu: ↑

10 Fev 2021 10:42

Saudades da minha época de faculdade ( meados dos anos 90) que em Santos numa academia de ferreiro , podia treinar descalço e sem camisa ( forrava os banco com toalhinha ) . Era bom .
Hj eu uso esse tênis, que é bom pra tudo :
https://runnerclick.com/skechers-gowalk-max-review/

Masteron escreveu: ↑

10 Fev 2021 10:42

Saudades da minha época de faculdade ( meados dos anos 90) que em Santos numa academia de ferreiro , podia treinar descalço e sem camisa ( forrava os banco com toalhinha ) . Era bom .
Hj eu uso esse tênis, que é bom pra tudo :
https://runnerclick.com/skechers-gowalk-max-review/

Treinava na Sparta, mestre? Lá podia treinar de qualquer jeito, qdo comecei na academia com 15 anos peguei até maluco tomando bomba no banheiro kkkkkkkkkkkkkkk

luizmma escreveu: ↑

10 Fev 2021 16:44

Treinava na Sparta, mestre? Lá podia treinar de qualquer jeito, qdo comecei na academia com 15 anos peguei até maluco tomando bomba no banheiro kkkkkkkkkkkkkkk

Treinava na ATIVA , ( era na Alexandre Martins ) , na época era a unica que abra aos domingos . Mas treinei no Joao CLaudio, Loucademia, Scandinavian .

Masteron escreveu: ↑

10 Fev 2021 18:09

Treinava na ATIVA , ( era na Alexandre Martins ) , na época era a unica que abra aos domingos . Mas treinei no Joao CLaudio, Loucademia, Scandinavian .

A Scandinavian era a da Pedro Lessa quase no cais? Se sim essa eu lembro.

A Sparta que eu treinava era na Luis Gama, ali era ferro puro cara, muito peso mesmo e vários figuras das antigas da cidade

luizmma escreveu: ↑

11 Fev 2021 13:55

A Scandinavian era a da Pedro Lessa quase no cais? Se sim essa eu lembro.

No final da Afonso Pena né , não da Lessa.
Ali era um oásis na minha época, lá e na physis ( que eu nao tinha $ ) era as ppks mais perfumadas da cidade .

luizmma escreveu: ↑

11 Fev 2021 13:55

A Sparta que eu treinava era na Luis Gama, ali era ferro puro cara, muito peso mesmo e vários figuras das antigas da cidade

Sim lembr oaonde era, no macuco , ferreira mesmo.
Meu plano de vida é voltar a morar em Santos, em breve vou realizar.

Masteron escreveu: ↑

10 Fev 2021 18:09

Treinava na ATIVA , ( era na Alexandre Martins ) , na época era a unica que abra aos domingos . Mas treinei no Joao CLaudio, Loucademia, Scandinavian .

Treinei na Ativa TB, fazia o pacote de musculação com kickboxing (prof. Claudemir Junqueira).
Era foda entrar ali e ver o dog do cara preso ali na entrada, cheio de bosta, mó fedor. Já subia aquelas escadas injuriado , bons tempos