BJJForum

Curta nosso canal no Youtube - www.youtube.com/BJJForum


Marcelinho com algumas considerações no 100kg. Interessante o conceito de frame usado nos 3 vídeos:

"Frame" é um conceito importante e útil em várias situações, como saídas de posições ruins e retenção na guarda.

Ajuda muito a criar espaço e se manter em relativa segurança, sem precisar de muita força (o próprio posicionamento dos membros cria uma estrutura forte por si só).

jr.dea escreveu:"Frame" é um conceito importante e útil em várias situações, como saídas de posições ruins e retenção na guarda.

Ajuda muito a criar espaço e se manter em relativa segurança, sem precisar de muita força (o próprio posicionamento dos membros cria uma estrutura forte por si só).

Onde posso encontrar informações sobre esse conceito (frame) ? Meu inglês é ruim não consegui entender bem nos vídeos...

Washington escreveu:Onde posso encontrar informações sobre esse conceito (frame) ? Meu inglês é ruim não consegui entender bem nos vídeos...

Tente www.grapplearts.com

O conceito é relativamente simples e serve para n situações, aplicar e dominar, o buraco é mais embaixo. Basicamente é criar estruturas usando membros, geralmente os braços, que, por si só, ajudam a criar e manter espaço de proteção entre você e o adversário